Выбор стиля Стандартный Lite-версия

САМЫЙ ЛУЧШИЙ ФОРУМ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЕЖИ, ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ. ФОРУМ ДЛЯ ВСЕХ И КАЖДОГО

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Мои спортивные достижения. А ваши?

Сообщений 41 страница 53 из 53

1

Вот, решил покачаться.
Цель: Пресуха в кубиках. Красивое тело. Ну и просто с папой за компашку, и для здоровья полезно, да и энергия лишняя, ее куда то девать все таки нужно  http://forumsmile.ru/u/c/e/f/cef39cbe2469b3e3a886d82b89c1735d.gif Так что решил заняться тяжелой отлетикой http://s020.radikal.ru/i723/1504/67/41f8186a4941.jpg
Тут я планирую размещать свои фотки пресса и тела, без интимных само собой штук  http://forumsmile.ru/u/7/5/f/75fcca62fd77f30973fe3637e02fe212.gif  http://s018.radikal.ru/i502/1509/98/1da1870793e9.jpg
Предлагаю ко мне присоединится. У кого какая пресуха? Сколько раз у кого получается подтянуться, от жаться, подходы с прессом, поднятие железа. Вообщем кто хочет, присоединяйтесь. Вместе, веселее
http://s020.radikal.ru/i711/1509/46/8410405a3850.jpg 

http://www.xn-----6kcbaa0b7abc5a3anpak7f9d.xn--p1ai/media/gimages/302960.jpg

0

41

Valeria Klamer написал(а):

Значит это была безопасная химия.)

Наверно :cool: Хотя ... Безопасной химии не существует  http://www.topglobus.ru/skin/smile/s10713.gif
http://smailiki.ucoz.net/_ph/53/2/70559515.gif
Сегодня погуляли по компьютерному салону. Обожаю, за уши не оттащишь http://smailiki.ucoz.net/_ph/12/2/682341763.gif Чувствую устал чего то, домой приехали уже, посмотрел на шагометр. Думаю хм, многовато :disappointed: Вообщем как домой к себе в комнату поднялся, было 12 (с чем то) километров  :rolleyes:
http://se.uploads.ru/t/rLFus.jpg

0

42

А спорт обязательно какие-то упражнения? Ибо, ну, я соблюдаю режим сна и иногда правильно питаюсь. Но только иногда...
Хожу по скользкому льду в школу и из школы.
Просто занимать всеми спортивным заморочками мне не дает отвратительное самочувствие, когда несколько дней всё тело ломит, так ещё голова добивает всю ситуацию постоянными болями. Да и принципиально всем этим не занимаюсь, оно мне надо что ли?
На физ-ру не хожу, у меня справка, всё официально, бывает такое.
А ещё я смотрю Лентяево и там занимаются спортом, не знаю, может это тоже считается.

0

43

ТвайлайтТвинкл написал(а):

А спорт обязательно какие-то упражнения? Ибо, ну, я соблюдаю режим сна и иногда правильно питаюсь. Но только иногда...

Ну вот скажем прошла ты очень много или стояла на одной ноге, на одном мизинце, с час. Тоже считаю достойно http://yoursmileys.ru/tsmile/yes/t2705.gif

ТвайлайтТвинкл написал(а):

На физ-ру не хожу, у меня справка, всё официально, бывает такое.
А ещё я смотрю Лентяево и там занимаются спортом, не знаю, может это тоже считается.

А чего у тебя со здоровьем? Ну вообще то надо. Говорят что кто спортом занимается, реже болеет, более развитое тело и его возможности. Нет, конечно если здоровье не позволяет, то думаю тогда не стоит.
http://img0.joyreactor.cc/pics/comment/%D0%93%D0%B8%D1%84%D0%BA%D0%B8-%D0%BE%D1%82%D0%B6%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0-%D0%BF%D0%B5%D1%81%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B8%D1%86%D0%B0-%D0%BF%D0%BE%D0%B4-%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%BC-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-594228.gif

0

44

Вчера была лёгкая тренеровка: жим штанги 96 кг 3 подхода по 8-10 раз, затем качал бицепс с гантелями по 24 кг ну ещё немного плечи поделал. Сегодня я что-то разленился, только утренняя пробежка была на 6 миль и без утяжелителей как обычно бегаю. А так если я в форме, жим лёжа у меня 126, присяд 140 а становая тяга 190 кг. Неделю с лишьним назад пытался поднять 215 кг, оторвать от земли смог а поднять не поднял. Раньше тренеровки были жоще: штанга, кроссфит, мма 2-3 часа без остановки и вольная борьба, если удавалось туда попасть.. Сейчас только залл и кросфит. Тренер по боевым искусствам сейчас занятия не проводит. Ну прогресс у меня слабенький. У моих некоторых друзей, знакомых силы и выносливости раза в полтора-два больше. А иногда смотрю как обычный дряхленький мужичок делает то или иное упражнение со штангой лучше меня и с большим весом а дряхренький дедок лет 70ти тягает веса, которые я в 16-17 поднимал- возникает желание принимать стероиды и анаболические препараты, чтобы выглядеть как мои спортивные друзья и знакомые.

У меня щас по пауерлифтингу 3е место. В универе. Победитель весит 124 и с лёгкостью жмёт 200 и ему 21.

0

45

http://s5.uploads.ru/t/6XGl5.jpg
Здесь я поднял 180. Старое фото, осеннее.

http://sd.uploads.ru/t/pwMAe.jpg
Жим ногами 400 кг

http://s0.uploads.ru/t/Ng1jx.jpg
Все чего я добился

Отредактировано Titantron (2017-06-25 15:10:54)

+1

46

Titantron написал(а):

Здесь я поднял 180. Старое фото, осеннее.

Жим ногами 400 кг

Все чего я добился

Отредактировано Titantron (Вчера 15:10:54)


Ого, какой результат  o.O Молодец!

0

47

Titantron написал(а):

Здесь я поднял 180. Старое фото, осеннее.

Titantron написал(а):

Жим ногами 400 кг

http://liubavyshka.ru/_ph/84/2/845318873.gif  http://www.topglobus.ru/skin/smile/s12825.gif http://liubavyshka.ru/_ph/127/2/306557847.gif круто если правда  :sceptic:

Отредактировано Mark (2017-06-26 21:06:20)

0

48

Достижения...

1 В школьные годы плаванием занимался; второе место на местных соревнованиях (брасс и спина).
2 В 10 классе был в школьной сборной по биатлону (школа взяла первое место по округу, сам я четвёртым пришёл).
3 Знак отличия по стрельбе на ОБЖ.
4 Руководил велоэкспозицией на местечковой выставке активного отдыха и туризма.
5 А сейчас состою в двух минифутбольных командах (в одной запасной вратарь, в другой - основной) и в этом году каждая на турнире взяла бронзу.

В общем, хвастаться нечем...

&del&

Отредактировано AVD (2018-11-07 05:51:45)

+1

49

AVD написал(а):

В общем, хвастаться нечем...

Фига себе нечем  http://s019.radikal.ru/i613/1711/05/656736fdb58c.png
А что за мини футбольные команды? За кого играете?  :flag:

0

50

Dimitriy Gerasimov написал(а):

Фига себе нечем  
А что за мини футбольные команды? За кого играете?

Тоже местечковые: Anchor (Красногорск) и АФЕК (НИИ ТП, Москва).

&del&

Отредактировано AVD (2018-11-07 05:51:26)

0

51

AVD написал(а):

Достижения...

1 В школьные годы плаванием занимался; второе место на местных соревнованиях (брасс и спина).
2 В 10 классе был в школьной сборной по биатлону (школа взяла первое место по округу, сам я четвёртым пришёл).
3 Знак отличия по стрельбе на ОБЖ.
4 Руководил велоэкспозицией на местечковой выставке активного отдыха и туризма.
5 А сейчас состою в двух минифутбольных командах (в одной запасной вратарь, в другой - основной) и в этом году каждая на турнире взяла бронзу.

В общем, хвастаться нечем...


Вот это да, круто :cool:

0

52

Я бегаю быстро но долго немогу

0

53

Mark написал(а):

Я бегаю быстро но долго немогу

Человек-гепард?..

0