САМЫЙ ЛУЧШИЙ ФОРУМ ДЛЯ ОБЩЕНИЯ ПОДРОСТКОВ, ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ. ФОРУМ ДЛЯ ВСЕХ И КАЖДОГО

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » САМЫЙ ЛУЧШИЙ ФОРУМ ДЛЯ ОБЩЕНИЯ ПОДРОСТКОВ, ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ. ФОРУМ ДЛЯ ВСЕХ И КАЖДОГО » В мире здоровых людей "Общий Обзор" » Какое расстояние вы проходите за день? Ваша самая длинная прогулка.


Какое расстояние вы проходите за день? Ваша самая длинная прогулка.

Сообщений 1 страница 23 из 23

1

Ребят, как вы сами думаете - Сколько километров/метров вы проходите за целый день? 
Любите ли вы ходить пешком? Как часто гуляете в парках? Бегали когда нибудь по утрам? 
http://forumsmile.ru/u/a/8/a/a8a38afe4810aa1560c5c501120b27c3.gif
http://arcanumclub.ru/smiles/smile10.gif
http://s03.radikal.ru/i176/1703/b3/f8adbf4d1a07.jpg

0

2

ну я когда то марафон бегал... а так чаще по 15-20 км... бегать по утрам мне нравилось очень... особенно по пересеченной местности... типа лесной тропинки...  http://yoursmileys.ru/tsmile/yes/t2705.gif

0

3

Граф написал(а):

ну я когда то марафон бегал... а так чаще по 15-20 км... бегать по утрам мне нравилось очень... особенно по пересеченной местности... типа лесной тропинки...  http://yoursmileys.ru/tsmile/yes/t2705.gif

Ого фига себе o.O
Я только по городку бегаю, с передышками, ну где то 5-8 км. А сколько км ты бежал марафон? Все хотел спросить человека, бегающего марафон. А как дыхалка? Ловишь ритм, или как столько бежать и не задохнуться? http://liubavyshka.ru/_ph/89/2/194562327.gif

0

4

так это ж раньше... марафон - это 42,195 км... у меня дружок по учебе был марафонец и я частенько с ним бегал... а так я легкой атлетикой занимался - бег, прыжки, метания... потом многоборье... в секцию ходил, там с ребятами интересно было заниматься... а дыхалку как и ноги развивать надо... все со временем... с тренировками... нагрузки постепенно увеличивать, тут целая наука... http://yoursmileys.ru/tsmile/yes/t2705.gif

Отредактировано Граф (2017-03-19 23:18:46)

+1

5

Граф написал(а):

так это ж раньше... марафон - это 42,195 км... у меня дружок по учебе был марафонец и я частенько с ним бегал... а так я легкой атлетикой занимался - бег, прыжки, метания... потом многоборье... в секцию ходил, там с ребятами интересно было заниматься... а дыхалку как и ноги развивать надо... все со временем... с тренировками... нагрузки постепенно увеличивать, тут целая наука... http://yoursmileys.ru/tsmile/yes/t2705.gif

Да уж 42 км неплохо. Этак и машина не нужна  http://s003.radikal.ru/i202/1509/3b/2073a075683b.jpg
Все равно, столько бежать http://arcanumclub.ru/smiles/smile8.gif Это идти то задолбаешься  http://liubavyshka.ru/_ph/25/2/928619446.gif  http://s017.radikal.ru/i431/1504/27/5ece9306e56f.jpg

0

6

бег должен быть в удовольствие... постепенно увеличивай нагрузки... кста лучшие бегуны индейцы тараумара - что означает рожденные бежать... Самоназвание народа — рарамури (rarámuri) — означает «бегущие ноги». Оно связано с особой способностью представителей племени бегать на длинные дистанции. В испанском языке конкистадоров «рарамури» деформировалось в слово «тараумара».

Они живут высоко в горах и глубоко в ущельях, избегая общения с чужаками. Они рассчитывают только на себя и не устают доказывать это окружающему миру. Они вообще не устают: индейцы тараумара — самые выносливые бегуны в мире

Рарамури может бежать без перерыва и отдыха и сутки, и трое суток. Он способен преодолеть, почти не останавливаясь, 300 километров.

0

7

Граф написал(а):

бег должен быть в удовольствие... постепенно увеличивай нагрузки... кста лучшие бегуны индейцы тараумара - что означает рожденные бежать... Самоназвание народа — рарамури (rarámuri) — означает «бегущие ноги». Оно связано с особой способностью представителей племени бегать на длинные дистанции. В испанском языке конкистадоров «рарамури» деформировалось в слово «тараумара»

Наверное у них это веками вырабатывалось.  :yep:
Думаю что даже гепард раньше бегал медленно. Эволюция приспособила. :) А у нас сейчас идет полная деградация. Специально посмотрел сейчас, сколько я прошел с утра. 650 метров. Это я к тому, что в городе, если себя не заставлять, то и ходить то особо не нужно. Сиди себе за партой или на работе. А потом время придет домой идти, машина или транспорт довезет. Тоесть, человек уже утратил навыки долгого хождения, бега. Мне кажется эт плохо. Скоро наверное станем совсем лентяями от благ цивилизации и прогресса  :(

Граф написал(а):

Рарамури может бежать без перерыва и отдыха и сутки, и трое суток. Он способен преодолеть, почти не останавливаясь, 300 километров.

Достойно, даже не верится что такое возможно, сутки бежать  http://arcanumclub.ru/smiles/smile8.gif

0

8

шагомер насчитывает 5-10 км в день обычно. когда на отдыхе, например - больше, километров 20 бывает.
ходить пешком люблю. в парках периодически с кем-то тусуюсь, просто прохожу через парк, а вот именно гуляю нечасто. бегать по утрам - не мое.

0

9

Dimitriy Gerasimov написал(а):

Ребят, как вы сами думаете - Сколько километров/метров вы проходите за целый день? 
Любите ли вы ходить пешком? Как часто гуляете в парках? Бегали когда нибудь по утрам?

Оооо, если я соберусь гулять, то это будет очень, очень, очень много ходьбы. Иду, бегаю, двигаюсь без остановки часов 8-9. Но, один минус, гуляю я по количеству малооо :sceptic: Каждый день прохожу км 5 минимум, это точно! 8-)
По утрам бегала, но мало. У нас не очень хорошая местность для бега, на самом деле :(

0

10

пьяный бог написал(а):

шагомер насчитывает 5-10 км в день обычно. когда на отдыхе, например - больше, километров 20 бывает.
ходить пешком люблю. в парках периодически с кем-то тусуюсь, просто прохожу через парк, а вот именно гуляю нечасто. бегать по утрам - не мое.

Здорова. Ну а гуляешь ты или по делу идешь, мне кажется тут не имеет значения. Главное что двигаешься.  :cool:
С утренними пробежками, самое сложное, это проснуться и заставить себя выполнить задуманное вечером. Первые дни, нереальная лень, потом уже привыкаешь и когда утром не встаешь, то в голове уже непроизвольно возникает чувство вины и чего то не сделанного. :canthearyou:
Пользы от этого бега, я по крайней мере вижу немного. Но единственное, что очень нравиЦа, это после пробежки и завтрака, тебе так классно и настроение на целый день бодрое и веселое  :cool:

Куско написал(а):

Оооо, если я соберусь гулять, то это будет очень, очень, очень много ходьбы. Иду, бегаю, двигаюсь без остановки часов 8-9. Но, один минус, гуляю я по количеству малооо :sceptic: Каждый день прохожу км 5 минимум, это точно! 8-)
По утрам бегала, но мало. У нас не очень хорошая местность для бега, на самом деле :(

Настюх, ты похоже тож гиперактивным ребенком родилась. Я вот реально на месте 45 минут высидеть, до сих пор не могу. Мне постоянно нужно куда то двигаться, чего то делать. Говорят что это плохо, и я реально понимаю что это так. Иногда нужна усидчивость, а у меня это качество напрочь отсутствует  :jumping:  :tired:

Ребят, а сколько времени вы можете сидеть над каким то делом, не отвлекаясь?  :flag:

0

11

Dimitriy Gerasimov написал(а):

Настюх, ты похоже тож гиперактивным ребенком родилась. Я вот реально на месте 45 минут высидеть, до сих пор не могу. Мне постоянно нужно куда то двигаться, чего то делать. Говорят что это плохо, и я реально понимаю что это так. Иногда нужна усидчивость, а у меня это качество напрочь отсутствует

Я как раз таки вообще не гиперактивный ребенок, вообще. Просто люблю ходить. Но, чаще всего я просто сижу дома.. Мне не с кем гулять, а одной как-то не очень :no:

Dimitriy Gerasimov написал(а):

Ребят, а сколько времени вы можете сидеть над каким то делом, не отвлекаясь?

С концентрацией у меня вещи плохи. Иногда, меня прям осиневает, и я делаю одно дело хоть несколько дней подряд. А чаще всего я делаю частями, и это ужас!

0

12

Куско написал(а):

Я как раз таки вообще не гиперактивный ребенок, вообще. Просто люблю ходить. Но, чаще всего я просто сижу дома.. Мне не с кем гулять, а одной как-то не очень :no:

Как я тебя понимаю на счет не с кем гулять. Я сейчас тож погулять собрался, а никто не хочет. Вернее особо то и не кому гулять, а те кто есть, из дома не вытащишьhttp://i072.radikal.ru/1504/f4/caaa4c13341b.jpg
Но у нас прост такой городок, а ты почему одна? Вроде же общаться с тобой совсем не сложно. Тоже мало на улице сверстников или какая то другая причина?

Куско написал(а):

С концентрацией у меня вещи плохи. Иногда, меня прям осиневает, и я делаю одно дело хоть несколько дней подряд. А чаще всего я делаю частями, и это ужас!

Ну это когда загоришься чем нибудь, а потом тож поди надоедает быстро?  http://s017.radikal.ru/i427/1504/bd/85bad529cc22.jpg

0

13

Dimitriy Gerasimov написал(а):

Но у нас прост такой городок, а ты почему одна?

Тоже самое. Живу загородом, тут сверстников маааало, и то, мальчики, и то, не моя компания. А вообще, есть одна подруга, но она в унынии. Да и грязь :р И негде гулять, все обошли тут :(
Да и я не люблю знакомиться. Ладно, моментно, когда ты видишь человека первый и последний раз. А иногда я вообще, как рыба - очень сложно вливаюсь в коллектив.

Dimitriy Gerasimov написал(а):

Ну это когда загоришься чем нибудь, а потом тож поди надоедает быстро?

И такое тоже бывает хд

0

14

С утренними пробежками, самое сложное, это проснуться и заставить себя выполнить задуманное вечером. Первые дни, нереальная лень, потом уже привыкаешь и когда утром не встаешь, то в голове уже непроизвольно возникает чувство вины и чего то не сделанного.

я одно время бегала по утрам, на море. вставала в 6 утра и бегала, а потом плавала. интересный опыт, но все же это не мое. куда большее удовольствие мне приносят спокойные прогулки. как-то мы с бабушкой два года подряд, приезжая на отдых в Ялту, селились у одной бабульки по дешевке в довольно хорошей квартире, но... 30 минут до моря быстрым шагом. кто знает Ялту, представляет себе, что это по меркам города ооочень далеко) благо, дорога приятная - идешь себе по парку, а он как с картинки: вот дедушки книги продают, вот музыканты играют, вот картины на продажу, и красота, и воздух там классный. мы две недели каждый день ходили пешком туда-обратно раза 4, обходили всю набережную, гуляли в городе, еще много плавали и дофигища всего. проходили километров по 20. вот такой темп мне по душе.
а как в будни бегать, я не представляю х))

0

15

Куско написал(а):

Тоже самое. Живу загородом, тут сверстников маааало, и то, мальчики, и то, не моя компания. А вообще, есть одна подруга, но она в унынии.

Чего за уныние? У нее дипресняк чего ли? Я вона Тимоху, соседа, таки вытащил из дому.

Куско написал(а):

А иногда я вообще, как рыба - очень сложно вливаюсь в коллектив.

Ага, это тупое молчание порой бывает. Надо что то сказать, а нечего на ум не идет. А потом, ну когда уже дома сидишь и обыгрываешь ту или иную ситуацию, такие классные ответы получаются, шутки вспоминаются и прочее. Прям душа компании, НО уже посля  :suspicious:

пьяный бог написал(а):

мы две недели каждый день ходили пешком туда-обратно раза 4, обходили всю набережную, гуляли в городе, еще много плавали и дофигища всего. проходили километров по 20. вот такой темп мне по душе.

Слушай классно и цветет поди все. :cool: А теперь, не ездите? 
А я не могу ходить медленно, пытался, не получается. Я с соседом обычно гуляю или с братом. Мы быстро очень ходим. Особенно с Тимохой. Можем чего нибудь обсуждать и пройти почти весь городок, даж не заметив. А он не маленький.

пьяный бог написал(а):

а как в будни бегать, я не представляю х))

Нет, ты не много не поняла, не в будни, а на каникулах летних. Я в первую смену учусь, и точно себя перед школой бегать не заставлю. Тогда мне нужно будет вставать примерно в 5. НафинГ :tired:

0

16

Dimitriy Gerasimov написал(а):

Чего за уныние? У нее дипресняк чего ли? Я вона Тимоху, соседа, таки вытащил из дому.

Она своеобразный и тяжеловатый человек.

Dimitriy Gerasimov написал(а):

Ага, это тупое молчание порой бывает. Надо что то сказать, а нечего на ум не идет. А потом, ну когда уже дома сидишь и обыгрываешь ту или иную ситуацию, такие классные ответы получаются, шутки вспоминаются и прочее. Прям душа компании, НО уже посля

Ахахах, а я не люблю общество. Удручает. Мне хватает своих знакомых, которых у меня, несмотря на мою некую "социофобности", просто пруд пруди.

0

17

Куско написал(а):

Она своеобразный и тяжеловатый человек.

Ну тебе с ней интересно или прост дружить больше не с кем?

Куско написал(а):

Ахахах, а я не люблю общество. Удручает. Мне хватает своих знакомых, которых у меня, несмотря на мою некую "социофобности", просто пруд пруди.

Ааа, я понял тебя. http://arcanumclub.ru/smiles/smile107.gif  Мда уж, я тож один некогда не бываю, и скучать не дают  :D

0

18

Слушай классно и цветет поди все. :cool: А теперь, не ездите?

в смысле теперь, это летом было. и поедем еще наверняка не раз.

0

19

пьяный бог написал(а):

в смысле теперь, это летом было. и поедем еще наверняка не раз.

Нет, я думал ты в прошлом рассказываешь. Тогда норм :cool: А мы в этом году наверное снова в Италию не надолго, хотя не знаю, с этими экзаменами и поступлением, получится ли ..  http://i072.radikal.ru/1504/f4/caaa4c13341b.jpg
А где тебе больше отдыхать понравилось? :flag:

0

20

Dimitriy Gerasimov написал(а):

Ну тебе с ней интересно или прост дружить больше не с кем?

Она интересная, но тяжелый человек. Скорее всего энерговампир.

Dimitriy Gerasimov написал(а):

Ааа, я понял тебя.   Мда уж, я тож один некогда не бываю, и скучать не дают

Ох, хоть на таком внимании спасибо, а то, бывает, и продохнуть нельзя!

0

21

Куско написал(а):

Она интересная, но тяжелый человек. Скорее всего энерговампир.

Насть, у тебя после нее голова кружится, дипрясники не начинаются? Если начинается чувство пофигизма и хочется вдруг спать, все лень - Это первые признаки что человек вампирит. Причем он даж сам может об этом не знать  http://forumsmile.ru/u/4/7/3/473b9fc64bf691a114bc4c988dd863fb.gif

0

22

Dimitriy Gerasimov написал(а):

Насть, у тебя после нее голова кружится, дипрясники не начинаются?

Именно это и происходит. И мне ее жаль..

0

23

Dimitriy Gerasimov написал(а):

Сколько километров/метров вы проходите за целый день?

Сейчас максимум два, и те по беговой дорожке). Плюс бегаю 2.5 км. Не по утрам, а по вечерам.
До удалёнки проходила по 4 км каждый рабочий день.
Если гуляю -- обычно 10-20 км, бывает больше. Рекорд -- 50 км за день.

0


Вы здесь » САМЫЙ ЛУЧШИЙ ФОРУМ ДЛЯ ОБЩЕНИЯ ПОДРОСТКОВ, ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ. ФОРУМ ДЛЯ ВСЕХ И КАЖДОГО » В мире здоровых людей "Общий Обзор" » Какое расстояние вы проходите за день? Ваша самая длинная прогулка.