САМЫЙ ЛУЧШИЙ ФОРУМ ДЛЯ ОБЩЕНИЯ ПОДРОСТКОВ ДЕТЙ И ВЗРОСЛЫХ ФОРУМ ДЛЯ ВСЕХ И КАЖДОГО

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » САМЫЙ ЛУЧШИЙ ФОРУМ ДЛЯ ОБЩЕНИЯ ПОДРОСТКОВ ДЕТЙ И ВЗРОСЛЫХ ФОРУМ ДЛЯ ВСЕХ И КАЖДОГО » Здесь мы выражаем свои эмоции » Насколько вы стрессоустойчивы? Срываетесь ли вы на людей?


Насколько вы стрессоустойчивы? Срываетесь ли вы на людей?

Сообщений 1 страница 37 из 37

1

Всем привет.  Вот тему написать, с подвиг очередной глюк хостинга картинок. И опять у нас на форуме пропали некоторые иконки. А я как назло через другой комп сейчас.
Реально уже так хочется этому рукажопу системному админу, у кого руки именно оттуда растут, эти руки куда нибудь засунуть.  http://www.topglobus.ru/skin/smile/s10749.gif
А вам сколько времени хватает, чтобы раздраконится и выйти из себя?

http://liubavyshka.ru/_ph/105/2/498883251.gif
http://s7.hostingkartinok.com/uploads/images/2015/06/932f3e16442fc404556150a765f77982.jpg

Подпись автора

https://i013.radikal.ru/1606/d9/04ba207139ee.gifhttps://smailiki.ucoz.net/_ph/53/2/545773567.gifhttps://smail1.ucoz.net/_ph/7/2/454533062.gif
По всем вопросам, касаемо работы форума, пишите в тему без регистрации или в чат

0

2

Очень много) Я вообще спокойный, хотя и меня можно вывести, что я начинаю материться и кипеть)

0

3

Diaymond написал(а):

Всем привет.  Вот тему написать, с подвиг очередной глюк хостинга картинок. И опять у нас на форуме пропали некоторые иконки. А я как назло через другой комп сейчас.
Реально уже так хочется этому рукажопу системному админу, у кого руки именно оттуда растут, эти руки куда нибудь засунуть.  
А вам сколько времени хватает, чтобы раздраконится и выйти из себя?

Я вроде стрессоустойчив. Из-за картинок точно выйти из себя не смогу. Мне для этого серьезней гораздо повод нужен.

0

4

На людей бывает что срываюсь хотя до последнего разговариваю вежливо и корректно. Иногда это помогает иногда нет и тогда в ход иет отборный мат который как правило и ставит их на место. Нравится ли мне что я срываюсь? Наверное нет но без этого похоже никак.

0

5

Как справиться со стрессом? Психологи рекомендуют не бороться со стрессом и  советуют:
Любую проблему надо «продышать».

Дышать следует с помощью диафрагмы. Если проще - животом.
В процессе дыхания выдох постепенно удлиняется, становится более плавным и спокойным.
Диафрагмальное дыхание помогает разбить мышечные блоки в районе солнечного сплетения,
оказывает выраженное успокаивающее воздействие, снижает эмоциональный фон, успокаивает ум,
восстанавливает энергетику.Человек становится более уравновешенным, мягче реагирует на внешние раздражители.

Наслаждайтесь свободой дыхания! Свободой от посторонних мыслей (мыслемешалки).
Никакой «борьбы со стрессом»! Боже упаси! Через N-ое количество минут (у каждого - свое)
тело само начинает расслабляться.Подышите от души!

Всегда помните три вещи:
1. Источником стресса являются не события сами по себе, а наше восприятие этих событий.
2. Только мы сами отвечаем за свое эмоциональное состояние.
3. Не стремитесь изменить Вселенную. Меняйте себя, свой мир, свою реальность!

Резюме:
Стресс - это индикатор возникших в жизни проблем.
Любая проблема показывает: настало время перемен!
Пора что-то изменить в образе жизни, в отношениях с людьми, во взглядах на окружающий мир.
И в первую очередь, изменить самого себя.
Никогда не переводите стрелки вовне - на обстоятельства, на других людей.

Берите ответственность за свое собственное душевное состояние на себя.

0

6

Почему мы раздражаемся и "срываемся" на других?
Раздражение — это наша индивидуальная реакция на чужое поведение.
Это наша личная психологическая аллергия.
Разве может быть в этом «виноват» кто-то, кроме нас самих?

Смотрим дальше. Почему получается, что нас раздражает то, а не другое?
Кого-то раздражает чужая неряшливость, кто-то с ума сходит от чужого хвастовства,
кто-то целый день переживает из-за нахала вклинившегося без очереди…
Почему так?
Ведь тот неряха сам себя не раздражает.
Хвастун от своих речей искренне балдеет.
И нахал тоже, скорее, собой гордится, чем на себя раздражается.

Дело в следующем — раздражаемся мы на то, что вызывает у нас внутри какой-то отклик,
какое-то созвучие. Примерно так же, как два одинаковых камертона начинают звучать вместе,
если звякнуть по одному из них. В позитивном контексте это явление называется «эмпатия»
— душевное созвучие, взаимопонимание на глубоком уровне.
А в негативном — случается «раздражение».

Когда мы видим нахала, лезущего без очереди, и раздражаемся — это начинает звучать наш
душевный камертон, наш «внутренний нахал», о существовании которого
мы может быть и не подозревали.
Очень часто люди в таком случае открещиваются — «Да не может такого быть, чтобы это было во мне!
Я на него совсем не похож, он меня вообще бесит!»
— Искреннее такое возмущение.
Однако дело обстоит именно так
раздражаемся на других людей мы только тогда,
когда видим в них отражение самих себя.
Но отражение не тех черт, которые нам бы хотелось видеть,
а тех, которые мы от себя скрыли и глубоко закопали.

0

7

олимпиада
Ой не знаю, я вроде бы не псих, но когда тупит интернет или чего нибудь печатаешь долго, а потом отправляешь, Иии ... Нефига, не срабатывает, и текст по попросту исчезает. Вот уж тогда это все очень даже начинает бесить.  http://www.topglobus.ru/skin/smile/s10749.gif И без волшебного Пляяяя, стресс некуда уходить почему то не хочет, хоть задышись. Правда однажды это Пляяя, сказал очень громко, так громко, что еще и родители лишили инета на целый день. Вот тут уже был срыв. Благо была зима, в бросаниях снежков, всю ААаааа  http://liubavyshka.ru/_ph/105/2/240924822.gif  выместить получилось

Подпись автора

https://i013.radikal.ru/1606/d9/04ba207139ee.gifhttps://smailiki.ucoz.net/_ph/53/2/545773567.gifhttps://smail1.ucoz.net/_ph/7/2/454533062.gif
По всем вопросам, касаемо работы форума, пишите в тему без регистрации или в чат

0

8

И без волшебного Пляяяя, стресс некуда уходить почему то не хочет, хоть задышись.

Все приходит с "практикой".
Спортсмены очень долго тренируются, чтобы достичь результата!!! 
Просто надо себя уважать и не позволять  разных Пляяяя
Извини, это пожелание, а не нравоучение!

0

9

олимпиада написал(а):

И без волшебного Пляяяя, стресс некуда уходить почему то не хочет, хоть задышись.

Все приходит с "практикой".
Спортсмены очень долго тренируются, чтобы достичь результата!!! 
Просто надо себя уважать и не позволять  разных Пляяяя
Извини, это пожелание, а не нравоучение!

Ну я вроде бы и так не матерюсь, очень редко, только когда достанут  http://s010.radikal.ru/i313/1504/c9/db2429654965.jpg
А я знаю, что говорят: "Стресс нельзя держать в себе" Может я его так просто заземляю  http://arcanumclub.ru/smiles/smile10.gif
Хотя может быть мне и правда нужно быть немного сдержаннее http://i072.radikal.ru/1504/f4/caaa4c13341b.jpg

Подпись автора

https://i013.radikal.ru/1606/d9/04ba207139ee.gifhttps://smailiki.ucoz.net/_ph/53/2/545773567.gifhttps://smail1.ucoz.net/_ph/7/2/454533062.gif
По всем вопросам, касаемо работы форума, пишите в тему без регистрации или в чат

0

10

Diaymond написал(а):

А я знаю, что говорят: "Стресс нельзя держать в себе" Может я его так просто заземляю

Ответ:
В книгах много пишут о том,  что не нужно испытывать негативных эмоций, но не пишут о том, как это конкретно сделать.
Эмоции обладают  огромной силой и контролировать их  напрямую невозможно!
Сражаться с негативным состоянием сложно, поэтому многие стараются его подавить.
До поры до времени это возможно, но потом эмоция вырывается наружу,
сметая все на пути и разрушая годами созданное.
Поэтому у психологов есть рекомендации по этому поводу.
Психология утверждает следующее: всё что нас трогает, задевает, раздражает, беспокоит в этом мире,
есть только отражение того, что мы носим в самих себе на подсознательном уровне.
и спорить с этим утверждением трудно.
Да, я не буду спорить из-за копеек и даже рубля(не полученного на кассе),
не буду устраивать пьяный дебош, оскорблять людей, но разве я не бываю в какие-то моменты жизни злой,
раздраженной, скупой. Завистливой, придирчивой? 
Конечно, бываю! Как бы то ни было грустно это осознавать!!
И вот, в период раздумий, прозвучало магическое слово «разрешаю». Проведем эксперимент.
Выберите одно из состояний своей души, которое вас беспокоит, с которым вы не желаете мириться.
  Проговорите это состояние от имени «Я».
Пример. Я агрессивная,  я злая (тело откликнулось на эти слова коротким вздохом
и вы ощутили напряжение в районе солнечного сплетения).
Теперь проговорим эти слова, только вместе со словом «разрешаю».
-Я разрешаю себе быть агрессивной…разрешаю себе быть злой…
(тело снова откликнулось вздохом, только очень глубоким, дыхание стало плавным, длительным
и спокойным, тело, как бы кашлянуло и почувствовало некоторое освобождение в области солнечного сплетения).

В нашей игре со словами важно уловить  отличие двух состояний.
Заметили вы преимущества слова»разрешаю»?
Когда мы примеряем на себя состояния, которые нам не очень приятны,
то словно совершаем насилие над собой, соглашаясь с тем, что я такая нехорошая..
и что-то внутри нас отвечает сопротивлением.
А при употреблении слова «разрешаю», то тревожность и сопротивление проходят.

0

11

Diaymond написал(а):

Ну я вроде бы и так не матерюсь,

Да уж... :D

0

12

Антонов написал(а):

Да уж...

Ну это когда меня доведут. Кстати Андрей, харош прикалываться в гостевой.  http://s020.radikal.ru/i723/1506/b0/a8349b85a6f0.jpg

Подпись автора

https://i013.radikal.ru/1606/d9/04ba207139ee.gifhttps://smailiki.ucoz.net/_ph/53/2/545773567.gifhttps://smail1.ucoz.net/_ph/7/2/454533062.gif
По всем вопросам, касаемо работы форума, пишите в тему без регистрации или в чат

0

13

Diaymond написал(а):

Ну это когда меня доведут. Кстати Андрей, харош прикалываться в гостевой.

В какой гостевой? Я нигде не прикалываюсь. Проверь по айпи я не знаю. Это не я. Честно

0

14

Антонов написал(а):

В какой гостевой? Я нигде не прикалываюсь. Проверь по айпи я не знаю. Это не я. Честно

Ну ладно, верю  http://arcanumclub.ru/smiles/smile454.gif

Подпись автора

https://i013.radikal.ru/1606/d9/04ba207139ee.gifhttps://smailiki.ucoz.net/_ph/53/2/545773567.gifhttps://smail1.ucoz.net/_ph/7/2/454533062.gif
По всем вопросам, касаемо работы форума, пишите в тему без регистрации или в чат

0

15

Diaymond написал(а):

Ну ладно, верю

Зачем ты разрешил гостям писать? Так было у хука но я прикрыл потому что была такая фигня. Кстати я ему там пару ласковых написал в гостевой. Подставляет меня еще блин какой тог хрен.

0

16

Антонов написал(а):

Зачем ты разрешил гостям писать? Так было у хука но я прикрыл потому что была такая фигня. Кстати я ему там пару ласковых написал в гостевой. Подставляет меня еще блин какой тог хрен.

Да ладно, я ведь тут постоянно. Единственное Матвея маты только зачистить нужно, а так, а чего? Андрюх, ты ж меня все упрекал в свободе слова. Вот, пжалст, свобода  :D А грязь, это я буду прискакать. Когда отдыхать поедим, тогда конечно, закрою там тролню,а пока пускай будет http://arcanumclub.ru/smiles/smile10.gif

Подпись автора

https://i013.radikal.ru/1606/d9/04ba207139ee.gifhttps://smailiki.ucoz.net/_ph/53/2/545773567.gifhttps://smail1.ucoz.net/_ph/7/2/454533062.gif
По всем вопросам, касаемо работы форума, пишите в тему без регистрации или в чат

0

17

совершенно неустойчивая, в состоянии стресса пребываю чуть ли не постоянно.
но на людях не срываюсь никогда, и на неодушевлённых предметах -- редко.

0

18

свободное_падение написал(а):

совершенно неустойчивая, в состоянии стресса пребываю чуть ли не постоянно.
но на людях не срываюсь никогда, и на неодушевлённых предметах -- редко.

Хм, прибывать постоянно на грани стресса? Ой елки, кто ж тебя доводит то?
А я вот наверное стрессоустойчивый,  но если честно троли меня как то уже подбешивать стали. Например вот недавно.  Выясняем ситуации

Подпись автора

https://i013.radikal.ru/1606/d9/04ba207139ee.gifhttps://smailiki.ucoz.net/_ph/53/2/545773567.gifhttps://smail1.ucoz.net/_ph/7/2/454533062.gif
По всем вопросам, касаемо работы форума, пишите в тему без регистрации или в чат

0

19

Diaymond написал(а):

Хм, прибывать постоянно на грани стресса? Ой елки, кто ж тебя доводит то?

сама себя довожу, специалист по самонакрутке.
плюс учёба и туманное будущее

0

20

свободное_падение написал(а):

сама себя довожу, специалист по самонакрутке.
плюс учёба и туманное будущее

Сама себя? А зачем? Какой смысл себе накручивать всякую ерунду? Может тебе драйва не хватает?  http://s017.radikal.ru/i431/1504/27/5ece9306e56f.jpg

Подпись автора

https://i013.radikal.ru/1606/d9/04ba207139ee.gifhttps://smailiki.ucoz.net/_ph/53/2/545773567.gifhttps://smail1.ucoz.net/_ph/7/2/454533062.gif
По всем вопросам, касаемо работы форума, пишите в тему без регистрации или в чат

0

21

Diaymond написал(а):

Сама себя? А зачем? Какой смысл себе накручивать всякую ерунду?

я же не специально, само собой

0

22

свободное_падение написал(а):

сама себя довожу, специалист по самонакрутке.
плюс учёба и туманное будущее

у меня такая же фигня...
еще + ко всему часто с отцом разногласия.. но срываюсь редко на людей и вобще, если понимаю, что сейчас огнем дышать буду, то ВСЕГДА говорю людям, что не хочу делать им больно и поэтому им надо отойти от меня подальше, если не уходят, то очень тяжело сдержать себя в руках, тогда еще раз говорю чтоб ушли... Если случается такое, что кто-то попадает поод мою горячую руку, то я могу очень больно людям сделать...и себе от того не легко потом.
поэтому в такие моменты не с  кем не общаюсь

Подпись автора

Огонь может жить в воде

0

23

а мне чаще бывает грустно и страшно, опасность для общества представлять начинаю крайне редко

0

24

Я самый спокойный ребёнок на свете если меня не обижать!  http://s017.radikal.ru/i428/1504/74/b823100fe003.jpg

0

25

Mark написал(а):

Я самый спокойный ребенок на свете если меня не обижать!

Ты уверен?))))

0

26

Luce_sfumata написал(а):

Ты уверен?))))

видимо, там ключевое слово "если не обижать", а за обиду при желании можно принять что угодно...

0

27

свободное_падение написал(а):

видимо, там ключевое слово "если не обижать", а за обиду при желании можно принять что угодно...

О дааа.  :D Если Марка вообще не трогать, играть с ним, давать самому играть в комп, слова лишнего не скажи, только хвали и лилией и все в таком плане, тогда да, тогда поверю.  http://s010.radikal.ru/i313/1504/c9/db2429654965.jpg  Аа, и еще не ругать за бегатьню по лестнице утром.  http://s017.radikal.ru/i428/1504/74/b823100fe003.jpg

Подпись автора

https://i013.radikal.ru/1606/d9/04ba207139ee.gifhttps://smailiki.ucoz.net/_ph/53/2/545773567.gifhttps://smail1.ucoz.net/_ph/7/2/454533062.gif
По всем вопросам, касаемо работы форума, пишите в тему без регистрации или в чат

0

28

свободное_падение написал(а):

Luce_sfumata написал(а):Ты уверен?))))видимо, там ключевое слово "если не обижать", а за обиду при желании можно принять что угодно...

Да,наверное это так)))

0

29

Luce_sfumata написал(а):

Да,наверное это так)))

Так и есть  http://s017.radikal.ru/i431/1504/27/5ece9306e56f.jpg

Подпись автора

https://i013.radikal.ru/1606/d9/04ba207139ee.gifhttps://smailiki.ucoz.net/_ph/53/2/545773567.gifhttps://smail1.ucoz.net/_ph/7/2/454533062.gif
По всем вопросам, касаемо работы форума, пишите в тему без регистрации или в чат

0

30

Diaymond
Ахах)))
Бывает...

0

31

Бывает. Но стараюсь держать в себе. В последнее время со всего бомбит, всё бесит.

0

32

обычно я спокоен аки слон и крайне редко на кого-то "срываюсь"

0

33

Ребят, а на что вы срываетесь? Что может вас сразу к примеру довести?

Подпись автора

https://i013.radikal.ru/1606/d9/04ba207139ee.gifhttps://smailiki.ucoz.net/_ph/53/2/545773567.gifhttps://smail1.ucoz.net/_ph/7/2/454533062.gif
По всем вопросам, касаемо работы форума, пишите в тему без регистрации или в чат

0

34

Dimyan написал(а):

Ребят, а на что вы срываетесь? Что может вас сразу к примеру довести?

меня может страшно разозлить, когда мой собеседник меня совершенно не понимает, мы как будто говорим на разных языках, и при этом его рассуждения противоречат логике, и он перевирает мои слова и приписывает мне того, что я не говорила.
разумеется, это не касается дискуссий с незнакомыми людьми в интернете, они меня вывести из себя не могут.
с тех пор, как бабушки нет в живых, сталкиваюсь с таким крайне редко.

один раз я вышла из себя и сломала монитор из-за почти беспричинной ревности, но это было давно, мне за это стыдно, и я не думаю, что такое может повториться.

0

35

я совершенно не стрессоустойчива.

0

36

Я очень стрессоусточива, меня вывести из себя практически невозможно. На людей срывалась, может, пару раз.

0

37

Начала замечать за собой, что все чаще и чаще хожу с серьезным и сосредоточенным видом.. Меня это и настораживает и пугает. Почему то кажется, что  такое выражение лица становится "родным". И ассоциируется со скучным по своей натуре человеком.

Подпись автора

Огонь может жить в воде

0


Вы здесь » САМЫЙ ЛУЧШИЙ ФОРУМ ДЛЯ ОБЩЕНИЯ ПОДРОСТКОВ ДЕТЙ И ВЗРОСЛЫХ ФОРУМ ДЛЯ ВСЕХ И КАЖДОГО » Здесь мы выражаем свои эмоции » Насколько вы стрессоустойчивы? Срываетесь ли вы на людей?